12月になりますと気温が低くなり寒くなります。
エコムでは最近体調不良で休む人がちらほらいます。
体調を崩しやすい季節ですね。
そんなわけで、会社で役員が病気にならないために栄養を取れ、睡眠を取れといっていました。
私の場合、栄養は十分足りていると思いますが、睡眠が不足気味です。
しっかり睡眠をとって病気にならないようにしたいです。
記事とは関係ありませんが、下の写真はエコム本社からの景色です。
エコム本社は高台にあり、3階建てですので眺めは良いです。
柴
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正月休みで一息つくと、体調を崩す人が多いです。
正月はゆっくり体を休めてね。
っと、言いたいところですが、数少ないまとまった休み！
ほどほどに、どうぞ。
睡眠大事だよねー。
私は１日７時間は寝ないとだめです。
プロは寝る暇などない？
いや、寝ないと死んじゃいます。