運動不足を解消せねば

　以前は運動不足を解消する為に、スポーツジムに通い続けていたものの段々と銭湯代わりになり、これでは駄目だとマラソン大会にエントリーすれば奮起すると思い、出場していました。
　これはもう過去の話でマラソン出場次期にジムに通い練習したのも２年程度。その後はぶっつけ本番になる始末。そして大会にも出なくなって数年。案の定、ジムも足が遠のき退会する事に。
　残るはゴルフ。こちらは続いているものの以前の入れ込み具合からはかけ離れ、練習場に行かなくなる事こちらも数年。もちろん上達する事もなく後退していく事に。
　何か体を動かすことをせねばと思うこの頃です。
　nao